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Grok 现在怎么订阅，旧 SuperGrok 还要不要留？先确认自己是新购还是保留旧计划的用户。2026 年 10 月 12 日，官方宣布 The X Subscription，把 Grok、Grok Bot、Cursor 与 X 会员权益纳入新方案；旧订阅用户可以继续保留原计划，切换入口按账号逐步提供。本文沿用本站 SuperGrok 套餐主文，补充新五档、共享周用量和切换检查，避免把新 Plus 与旧 SuperGrok Plus 混为同一个商品。
事实核验日期：2026 年 10 月 14 日。价格取自当日公开页面，实际币种、税费、地区资格与商品以本人官方结账页为准。本文没有账号实测、退款结果或国内开通成功率。来源：10 月 12 日官方公告。
一、新方案五档怎么选？
| 新方案 | 官网每月标价 | 包含用量口径 | 先检查的需求 |
|---|---|---|---|
| Free | $0 | 有限使用，不按付费周池理解 | 先体验，检查工具是否符合任务 |
| Plus | $8 | 付费基础用量 | 较轻 AI 使用与 X 创作权益 |
| Premium | $30 | Plus 的 4 倍 | 需要 Grok Bot，以及较多编码或 AI 使用 |
| Super | $100 | Plus 的 15 倍 | 已有任务记录证明基础用量不够 |
| Ultra | $200 | Plus 的 50 倍 | 重度任务，比较更高档与额外付费总支出 |
这些是新方案的名称和页面标价，税费另计；不要把旧文的 SuperGrok、Lite、Plus、Heavy 价格填进这张表。新 Premium 的功能表列入 Grok Bot；新 Plus 不能只因同名就按旧 SuperGrok Plus 的 Bot 或其他权益理解。4、15、50 倍均以新 Plus 为分母，不是固定每天消息数、模型速度倍数或所有任务产出倍数。
Premium 及以上提供相应 X Premium+ 权益，但需要连接个人 X 账号。组织管理或 affiliate 类型的 X 账号不能按个人账号路径连接。具体功能与账号条件见官方定价页及官方方案概览。
二、旧 SuperGrok、Cursor 和 X Premium 怎么处理？
保留旧计划，与切换新计划是两种选择
官方当前说明：旧订阅的计划、价格和功能可以继续保留，直到用户主动更改或取消；符合条件的账号可在账单页选择合并或切换。本站 10 月 1 日记录的 SuperGrok 基础档 $30/月、SuperGrok Plus $100/月，是旧体系的历史快照，不是新 Plus $8/月的别名，也不能用于推断旧账号现在的结账价格。
在保留旧计划时，应按该账号实际的旧额度、第三方模型安排和原订单核对。切换以后，才按新方案的共享池和额外用量规则理解。不要在旧账单页找不到新名称时反复购买，也不要因为两笔旧订单能关联，就认为它们的用量自动相加。来源：官方切换资格说明。
旧 Lite、Heavy 与 Bot 设备、团队问题怎样核对？
保留旧计划的用户仍应按旧订单和实际权益处理。旧 Lite、Heavy 不是新 Plus、Ultra 的同名替换；新五档价表不能证明旧计划的续费价、功能或额度。对旧页面中的设备安装、团队 Bot 和独立用量池说明，先确认账号是否已经迁移，再按当前客户端、组织设置与旧计划文档核对。
| 旧用户问题 | 核对方式 |
|---|---|
| Lite 或 Heavy 是否包含目标 Bot 功能 | 查看原计划权益、关联身份及当前功能入口，不用新 Plus 名称推断 |
| 旧 Heavy 下次续费多少钱 | 查看旧收据与本人续费页，不把新 Ultra $200 当作旧订单承诺 |
| Linux、Android 或 iPad 能否安装 Bot | 在官方安装入口核对当前系统版本、商店地区与账号，套餐存在不等于每台设备兼容 |
| 个人 Bot 能否用于 Team Bots | 核对团队席位、成员身份与组织控制，个人权益不直接证明团队创建或发布权限 |
| 旧 Cursor 与 SuperGrok Bot 用量是否叠加 | 先查旧计划关联规则及账单；切换后的共享周池不追溯改写旧账户的统计 |
合并前检查身份，切换不能撤回
- 记录当前 Cursor、Grok 和 X 登录方式，核对哪个账号拥有订阅及历史项目。
- 在官方账单或合并页面检查是否出现可用选项；区分个人、团队和 Enterprise 账号。
- 核对将被合并的账号、主 Cursor 账号、选中的旧订单、新档位、税费和续费周期。
- 比较自己实际使用 Grok 模型和第三方模型的比例，再决定是否切换。
- 阅读确认页后再提交；官方说明合并切换是永久的，支持团队也不能撤回。
- 切换后核对新的账单、用量页面及应用商店是否仍有续费订单。
个人账号与团队分开合并；Enterprise 不是统一的自助迁移路径。部分 Cursor Enterprise 客户需联系账号团队，其他组织组合可能暂不适用。完整流程与例外见官方账号合并指南。上面的步骤是阅读与验收清单，本文没有替用户执行切换。
三、共享周用量与额外费用怎样分开看？
新付费方案：符合条件的第一方使用共享周池
每个付费席位的符合条件 Grok 与 Cursor 第一方使用共享一个周池，不能理解为给两个产品各复制一份额度。不同任务的消耗率不同；账单月付不代表用量每月重置。查看当前已用比例和下一次重置日，才知道什么时候能继续使用。自助团队的各席位不共享彼此的周池，额外用量的预付余额则可以属于团队。
周池耗尽后，可等待重置，或按账号显示使用已购买的额外用量。若提供自动充值或支出上限，先记录开关和限制再运行长任务，不假定系统会在同一个金额硬停所有运行中任务。来源：官方用量规则。
Cursor 中的 Claude、GPT 等第三方模型另计费
新方案的第一方用量不包含 Cursor 第三方模型额度。新 Premium、Super、Ultra 可在 Cursor 使用支持的第三方模型，但从首次使用就按 API 标价、由预付余额承担；不能把订阅月费当作这些模型的免费抵扣。对于主要在 Cursor 中使用 Claude 或 GPT 的用户，这项费用应进入切换前的总成本比较。以模型选择器和账单显示为准。
Grok API 可访问，不代表调用费用包含在订阅内
当日官方定价 FAQ 明确：付费方案包含 Grok API 访问资格，但 API 使用单独按标准模型价格收费，不消耗方案的使用池。网络文章中“API 也共享会员池”的说法不能据此采用。开发者可继续看本站Grok API 模型与费用说明，再核对当前 API 模型页；本文不把旧 API 单价冒充新会员权益。
四、切换、取消与退款，先查原购买渠道
官方对合并时选中的旧计划说明了未用时长的按比例退款路径，但 App Store、Google Play 和产品之间存在例外，不能承诺所有订单都会同样退款。切换后的新周期从切换日开始；取消以后续费与退回已经支付金额也是不同操作。
| 原渠道或现象 | 需要核对 | 避免的误判 |
|---|---|---|
| 选择合并的合格 Web 旧计划 | 结账页列出的旧订单、未用时长退款及新周期 | 未选择的订单不据此假定已取消 |
| Cursor 通过 Apple 订阅 | 本人在 iPhone/iPad 设置取消；退款向 Apple 申请 | 官方合并流程不能代为取消或退款，可能继续被 Apple 扣款 |
| Grok、Grok Bot 或 X Premium 通过 Apple 购买 | 官方会申请未用时长退款，最终由 Apple 决定 | 申请不等于批准到账 |
| 经 Google Play 购买 | 切换后查看商店是否仍设自动续费；仍续费时在商店取消 | 不能只看新网页账单就认定旧续费停了 |
| 计划还没生效或权益落错账号 | 收据、登录身份、工作区、计划状态和完整报错 | 避免为了排错重复付款 |
以官方账单与退款说明和原渠道显示为准，保存脱敏订单号与时间。计划更新可能改变购买入口；原国内教程的旧商品名只作渠道和身份排查参考，不是当日新方案价格证明。
五、按真实任务决定是否切换或升档
- 还在体验：先用可用免费功能，记录是否能完成需求，避免为了一个新名称立即订阅。
- 需要个人 Bot：先核对当前已获得的资格，再比较新 Premium 与保留旧计划，不用旧 Plus 门槛解释新 Plus。
- 每天进行编码和代理任务：记录一周在 Grok、Cursor、Bot 各自的消耗及额外费用，比较 Super、Ultra 和保留旧计划的总成本。
- 主要用第三方模型：把第三方 API 价支出单独列出来，不能仅凭月费降低判断更便宜。
- 同时需要 X 会员：比较实际 X 权益与已连接个人账号；无需另买重复会员来猜测是否能叠加用量。
如果需求主要是编辑器、仓库和命令行协作，可以参考本站AI 编程工具选择指南；对比其他厂商个人订阅时，可看Claude Pro 与 Max 套餐对比。这些页面承担各自的工具或套餐判断，不替代本页的新 Grok 方案。
六、FAQ：国内开通、旧计划和新账单
国内如何开通 Grok，付款前要检查什么？
先在本人真实地区、账号的官方入口核对是否可售、支持什么付款方式、币种、税费、周期和目标计划。官方的逐步全球推出不证明某个中国大陆账号已开放；本轮未确认大陆本地结账价或付款渠道。可按本站国内开通 Grok、订阅激活与不到账排查检查购买渠道和身份，但其中旧价格与旧名称须对照本文及实时官方结账页。付款不能保证地区资格、Bot 入口或权益同步，不使用虚假身份与付款资料。
能找第三方充值新 X Subscription 吗？
当前官方定价页明确不授权第三方转售新方案，购买应从官方渠道进行。本文不推荐代售入口，不把其他 AI 品牌的开通链接当作 Grok 购买渠道，也不作安全或成功率承诺。
旧 SuperGrok 是不是今天强制取消？
不是当前官方说明的规则。旧用户可保留原计划；合格账号看到切换选项后自行选择。已切换账号按新方案处理，不把保留旧计划与迁移后的计费混在一起。
新 Plus $8 就等于旧 SuperGrok Plus 吗？
不是同一个商品。旧 $100 的 SuperGrok Plus 记录属于旧体系；新 Plus 是新方案的基础付费层。Grok Bot 等目标功能应核对新功能表，不能靠名称相同推断。
4、15、50 倍可以换算成每天固定消息数吗？
不能。官方按新 Plus 的包含用量给相对数，任务与产品的消耗不同。记录用量页面和重置日，不用第三方固定次数代替当前账号数据。
切换后 Claude/GPT 和 Grok API 都能免费用吗？
不能。新 Premium 及以上在 Cursor 使用的第三方模型另按 API 价计费；不能据此推断新 Plus 也提供该入口。Grok API 使用也单独收费。API 访问资格、订阅周池和预付余额需要分别核对。
Cursor 的 Apple 订阅会自动停止扣费吗？
不能这样假定。官方说明无法取消或退款该 Apple 订阅；切换后仍需到 iPhone/iPad 订阅设置取消，并向 Apple 申请退款。先核对收据与原渠道。
计划显示不一致，应该再买一次吗？
先检查 Web、手机和 Cursor 登录身份、主账号及工作区，再保存脱敏收据和报错联系原渠道支持。重复购买不能证明可以修复权益同步。
七、核验日期与适用边界
本轮以 2026 年 10 月 14 日官方公告、定价与专门帮助文档为准，10 月 12 日是新方案公告日，10 月 1 日旧价格仅为有日期的历史记录。发布前需再次核对快速变化的套餐、地区、功能及退款流程。本文没有登录读者账号、操作合并、验证退款到账或声称每个账号都已开放。新旧制度并存时，以本人当前计划和结账确认页判断。