ChatGPT Images 2.5 怎么用？Sketch、模板与局部编辑完整指南

事实核验日期：2026 年 9 月 9 日。OpenAI 于 2026 年 9 月 8 日发布 ChatGPT Images 2.5，并开始向 ChatGPT、ChatGPT Work 和 Codex 的所有档位滚动开放。它不只是一次画质升级，还加入 Templates、移动端 Sketch、图片评论和提示词分享等创作入口。本文按当前官方说明，讲清普通用户怎样生成、修改和导出图片，以及它与 API 中 Flare、Sunburst 两个模型的区别。

先提醒两个容易误解的地方：第一，“向所有档位滚动开放”不等于每个账号会在同一时刻看到全部入口；第二，OpenAI 明确表示现有图片生成限额没有因本次更新而改变。文末 FAQ 只说明 Plus／Pro 是否是使用 Images 2.5 的前提以及官方订阅入口，并在涉及第三方订阅说明时单独披露推广关系；本文不会把 API 计费、ChatGPT 套餐和第三方服务混为一谈。

一、ChatGPT Images 2.5 更新了什么

按照 OpenAI 的发布说明，Images 2.5 主要改进了细节表现、生成速度、参考图保真度、局部编辑和连续修改的一致性。官方称，与 Images 2.0 相比，其生成延迟最多降低 50%；“最多”代表比较性上限，并不表示每一张图都必然快一半。

这些改进能降低反复重做的概率，但不等于图片文字、人物细节、品牌标识或选区边界已经百分之百准确。OpenAI 帮助中心仍明确提醒：选区并不总是精确，修改可能延伸到高亮区域之外。用于广告、出版、产品详情页或正式报告的图片，仍需人工逐项核对。

二、哪些用户能用，为什么暂时看不到

Images 2.5 正在向 ChatGPT、ChatGPT Work 和 Codex 的所有档位滚动，并覆盖桌面端、移动端和网页端。这里的“所有档位”说的是基础图片能力，不代表每个档位都拥有 Images with thinking，也不代表 Templates、Sketch、评论等入口在所有平台完全一致。

因此，同事已经看到新功能、你的账号却没有，并不一定是设置错误。可以先确认登录的账号、移动应用版本、当前使用的是 Chat 还是 Work，以及工作区是否有管理员限制，再等待滚动发布。不要仅因为缺少 Templates 或 Sketch，就判断账号没有升级到 Images 2.5。

Images with thinking 也不是 Images 2.5 的必选开关。截至核验日，它当前面向 Plus、Pro、Business，Enterprise 与 Edu 标注为 coming soon；基础 Images 2.5 仍面向所有档位。普通用户只需从 Images 或对话开始，不必寻找 thinking 开关，也不需要创建 API Key。

三、最快上手：在 ChatGPT 中生成第一张图

最直接的方式是在普通对话中描述图片，也可以打开侧边栏或“更多”中的 Images 页面再输入提示词。网页、iOS 和 Android 均支持创建图片；生成过程可能需要几分钟，在等待期间可以继续处理其他对话。

1. 先说明图片的实际用途，例如文章封面、商品概念图、课程海报或流程图。
2. 写清主体、环境、构图、比例、风格、颜色和必须出现的文字。
3. 如有参考图，上传后指出必须保留与允许改变的内容。
4. 发送请求，等待首版生成；先判断构图与主体，不急于微调纹理。
5. 列出首版最重要的三项问题，再一次只修改一个逻辑问题。
6. 确认内容后下载图片文件，并保留生成对话和最终提示词。

一个合格的首轮提示词不必写成很长的文学描述，但应消除关键歧义。例如：

为中文科技博客制作一张 16:9 横版文章封面。
主题：ChatGPT Images 2.5 使用指南。
画面主体：一台笔记本电脑和一部手机，屏幕用抽象界面表现模板、草图和局部编辑。
构图：主体居中，左侧保留标题区域，缩略图尺寸下仍能识别。
风格：简洁、现代、轻科技感，不使用夸张霓虹效果。
颜色：深蓝、白色和少量青绿色。
文字：只显示“ChatGPT Images 2.5 怎么用”，不得增加其他英文或小字。
限制：不要生成真实后台截图，不要加入价格、促销或官方合作暗示。

“不得增加其他文字”“左侧保留标题区域”等约束，比堆叠“高清、震撼、电影感”等形容词更有用。生成后仍应放大检查汉字、手指、屏幕内容、标识和边缘。

四、Templates 怎么用：从常见版式开始创作

Templates 适合已经知道成品类型、但不知道怎样组织提示词的人。官方路径是：打开 Images，选择 Templates，浏览分类并选中模板，再填写需要定制的内容。模板可提供海报、Logo、商品照片或周边设计等常见格式的结构起点，实际分类会随账号和 rollout 变化。

1. 在侧边栏打开 Images。
2. 进入 Templates，选择与目标最接近的分类和样式。
3. 补充用途、受众、主体、准确文字、颜色、画幅与必须保留的元素。
4. 如果 ChatGPT 提出追问，选择给出的选项或输入自己的答案。
5. 有上传入口时，可加入自己有权使用的参考图。
6. 生成后继续在对话中修改，不必保留初始模板的全部视觉细节。

Templates 的价值在于提供结构起点，而不是替你完成需求分析。选择 Poster 后，仍应说明活动名称、日期、阅读顺序、主次信息和投放尺寸；选择商品图模板时，仍应说明产品不能变形、标签文字不能改动、背景材质和阴影方向。

使用模板前先回答四个问题：图片给谁看、在哪里使用、观众第一眼必须看到什么、哪些内容绝对不能改。答案越明确，后续返工越少。

ChatGPT Work 当前不支持 Templates。这是截至核验日的官方限制，不是故障。Work 用户仍可直接在对话中输入结构化提示词。普通 ChatGPT 中暂时没有 Templates，则更可能是滚动发布尚未到达，不建议为了一个尚在 rollout 的按钮频繁切换套餐。

五、Sketch 怎么用：先画布局，再让 ChatGPT 完成

Sketch 适合“很难用一句话说清构图，但用几条线就能表达”的任务，例如网页首屏布局、海报标题位置、房间布置、信息图关系、产品摆放和人物站位。它不是精细绘画工具，草图的主要作用是传达空间关系。

截至核验日，帮助中心明确给出的 Sketch 操作步骤以 ChatGPT 移动应用为准：

1. 在移动端消息输入框中输入 @。
2. 从出现的选项中选择 Sketch。
3. 画出主体轮廓和大致位置，可选择颜色、擦除线条或撤销操作。
4. 确认草图并点击完成。
5. 补充文字说明，解释每个区域代表什么，以及期望的颜色、材质和风格。
6. 发送消息生成图片，再在同一对话中继续修改。

草图里最好用简单标记建立对应关系，例如“A 是人物、B 是标题区域、C 是产品”。如果只上传几条线却不解释，模型可能把线条理解成画面元素，而不是构图指示。

桌面端暂时没有 Sketch 入口时，可以用纸笔或绘图软件制作粗略草图，再作为参考图上传。此方法属于普通图片上传，不等同于移动端 Sketch，但同样可以帮助表达构图。

六、ChatGPT Images 2.5 提示词应该怎样写

图片提示词不需要固定“咒语”，更实用的做法是按“用途—主体—构图—视觉—文字—约束—输出”组织信息：

1. 用途与受众：说明图片将用在博客、社交媒体、演示文稿还是电商页面，以及给谁看。
2. 主体：列出核心人物、产品、物体或概念，并说明数量和关系。
3. 构图：规定景别、主体位置、视角、留白、信息层级和画幅比例。
4. 视觉语言：选择摄影、扁平插画、水彩、手绘、3D 或信息图等方向。
5. 光线与颜色：说明主色、对比度、光源方向和氛围。
6. 准确文字：把必须出现的文案逐字写出，并限制额外文字。
7. 不可改变项：明确人物身份、产品结构、Logo、背景或已确认的元素。
8. 输出：说明比例、透明背景、裁切留白或缩略图可读性。

任务：创建一张【图片类型】，用于【使用场景】。
受众：【目标读者或用户】。
主体：【对象、数量、动作、关系】。
构图：【视角、位置、景别、留白、阅读顺序】，比例为【16:9 / 1:1 / 3:4】。
风格：【摄影、插画、信息图等】，不要直接复制在世艺术家的独特风格。
颜色与光线：【主色、辅助色、光源、氛围】。
准确文字：【逐字文案】；不要添加其他文字。
必须保留：【人物特征、产品形状、Logo 位置、已确认元素】。
需要避免：【错误元素、拥挤背景、误导性标志】。
输出要求：【透明背景、可裁切留白、适合缩略图等】。

首轮生成后，修改提示词应从“大改”变成“差分指令”，例如：“只把右上角标题改成白色，其余人物、构图、背景、光线和画幅全部保持不变。”这种表达同时说明要改什么和不能改什么，通常比重新粘贴整段提示词更容易维持版本一致。

如果一轮同时要求换人物、换背景、改文案、变比例和调整风格，很难判断是哪一步造成偏差。更稳妥的顺序是先确定构图，再确定主体和风格，之后校正文案，最后处理细节和导出尺寸。

七、上传参考图与局部编辑的正确方法

Images 2.5 可以创建新图，也可以上传现有图片后描述修改。适合局部编辑的任务包括替换背景、移除杂物、调整服装颜色、修改海报文字、增加透明区域或替换单个产品。上传前必须确认自己有权处理图片，并避免不必要地上传证件、未成年人敏感照片、客户机密和带定位信息的原始文件。

官方帮助中心给出两种编辑方式：

• 打开生成图或上传图，使用选择工具高亮需要修改的区域，再在对话中说明变化。
• 不使用选择工具，直接描述需要编辑的对象、位置和变化。

当目标很小、背景复杂或画面中有多个相似对象时，建议同时使用选区和位置描述，例如：“修改高亮区域中左侧人物的红色袖口，不要改变右侧人物、面部、手部和背景。”不要只说“把这里修一下”，因为选区本身并不总能精确表达意图。

1. 保存当前满意版本，避免后续调整失败时无法返回。
2. 一次只选择一个逻辑区域，不要把互不相关的位置涂在一起。
3. 写明对象、位置、动作和期望结果。
4. 列出三到五个必须保持不变的元素。
5. 生成后不只检查选区，还要检查人物、文字、背景、构图与周围边缘。
6. 若修改越界，返回上一个合格版本，缩小选区和指令，不要继续在已损坏版本上叠加修补。

官方也支持通过比例选择器重新生成不同宽高比，或直接在提示词中写明比例。改变比例可能需要重新安排画面，而不是简单拉伸；因此应说明主体如何移动、哪一侧增加留白，以及哪些边缘不能被裁掉。

八、移动端评论、提示词分享与多轮修改

根据截至 2026 年 9 月 9 日的帮助中心说明，移动端可以打开 ChatGPT 生成的图片全屏查看，再选择编辑或添加评论。移动端选区工具可调整笔刷大小，并提供撤销、重做、Resize 和 Remove 等控制。评论适合把反馈放到具体位置，例如指出“这里的字号太小”或“这个产品边缘不应改变”；反馈仍需说明目标，不能只写“看起来不对”。

提示词分享的明确官方路径同样以移动端为主：打开生成图片，选择 Share，再选择 Prompt template 和 Copy link。接收者可以基于同一创意，换成自己的图片和细节生成版本。桌面或网页按钮可能随 rollout 和界面版本变化，本文不把移动端路径外推成所有平台都已一致。

分享前检查提示词是否包含姓名、客户信息、未公开产品、内部活动、文件名或其他不适合公开的内容。分享提示词不等于分享原图的全部权利，也不证明接收者有权使用你上传的参考素材。

多轮修改时建议给版本命名，例如“V1 构图版”“V2 文案确认版”“V3 最终配色版”。每轮先复述已锁定元素，再提出一到两个变化。Images 2.5 强调连续编辑一致性，但明确的版本管理仍比无限追加“再改一点”更可靠。

九、发布前验收：五项容易被忽略的检查

完成生成和局部编辑后，不要再重复改提示词，而应把成品当作待发布素材验收。下面五项适用于博客封面、课程海报、产品概念图和社交图片：

• 缩略图：分别在桌面和手机的实际尺寸查看，确认主体、标题和留白没有因裁切而失效。
• 文字与事实：逐字检查中文、数字、日期、价格和品牌名；信息图数据必须回到原始来源核对。要求绝对准确的文案，可在专业排版工具中最终添加。
• 全图一致性：局部编辑后重新检查人物、商品结构、背景、光影和边缘，不能只盯着选区。
• 权利与隐私：确认人物授权、素材许可、商标使用和发布范围，并清除不必要的个人信息。
• 归档与导出：保留原始文件、最终提示词、生成日期和编辑记录，再按渠道要求制作发布版。可使用站内图片尺寸调整工具和图片压缩工具处理尺寸与体积。

教程图片应该帮助读者定位入口、理解选区或判断输出。建议至少准备一张 16:9 原创封面、一张移动端 Sketch 步骤截图和一张局部编辑前后对照；账号截图要遮住邮箱、历史对话和上传素材，不要复制媒体图片来制造“本站亲测”的印象。

十、ChatGPT Images 与 API 的 Flare、Sunburst 有什么区别

普通用户在 ChatGPT 中使用的是 ChatGPT Images 2.5 产品能力；开发者通过 API 调用的是 GPT-Image-2.5 Flare 或 GPT-Image-2.5 Sunburst。它们属于同一代图片技术，但入口、适用场景、权限和计费方式不同。

截至核验日，OpenAI API 官方价格表对两款 2.5 模型列出的标准价格相同：每 100 万 token 的图片输入 8 美元、缓存图片输入 2 美元、图片输出 30 美元、文本输入 5 美元、缓存文本输入 1.25 美元。价格可能更新，实际接入前必须重新核对。

这些数字不是“每张图片固定多少钱”。API 根据文本与图片输入、缓存命中和图片输出等实际 token 用量计费，模型、图片尺寸、质量与请求设置会影响成本；费率相同不代表两款模型完成同一任务的每图成本相同。也不能把 API 余额理解为 ChatGPT 套餐中的图片额度。

Images with thinking 同样不等于 Sunburst。前者是 ChatGPT 中的单独能力，后两者是 API 模型名称。普通用户仅在 ChatGPT 中画图，不需要选择 Flare、Sunburst，也不需要创建 API Key。

十一、Images 2.5 特有边界：入口缺失与编辑跑偏

Templates 或 Sketch 没有出现

先确认账号、工作区和平台，再更新移动应用并重新打开。Images 2.5 是滚动发布，同一套餐的账号也可能分批获得界面更新。Work 中缺少 Templates 是明确限制；Sketch 的帮助中心目前只明确给出移动端步骤，桌面与网页端应以账号实际界面为准，不能仅凭按钮缺失判断功能故障。

局部编辑影响了其他区域

缩小选择范围，补充对象位置，并列出不得改变的元素。如果背景、人物身份和构图都必须保留，可以从最后一个合格版本重新开始。官方明确提醒选区不是像素级遮罩，修改可能越过高亮边界。

如果问题属于生成持续失败、账号限额、浏览器缓存、网络或服务状态，请转到本站的ChatGPT 图片生成失败排查指南。这些通用排错步骤不在本文重复展开。

十二、隐私、安全、C2PA 与 SynthID 要注意什么

图片生成涉及输入图片、提示词和生成结果，隐私设置应在上传前处理。OpenAI 的数据使用说明指出，个人版服务的内容可能用于改进模型；用户可以选择退出，退出后新的对话默认不用于训练，但ChatGPT 隐私政策提醒，主动提交点赞或点踩反馈时，关联对话仍可能用于改进模型。根据最新的Temporary Chat FAQ，临时聊天默认不出现在历史记录、不会创建新记忆，保持临时状态时不用于训练；个性化临时聊天可以使用既有记忆，保存后会转为普通聊天，未保存的副本仍可能因安全目的保留最多 30 天。它仍是云端服务，不能代替组织的数据分类和审批。

OpenAI 对 Business、Enterprise、Edu 与 API 等商业产品的公开说明是默认不使用输入和输出训练模型，除非组织明确选择共享。团队仍应遵守管理员配置、数据保留与内部政策，不应仅凭“默认不训练”就上传全部客户资料。

• 上传真人照片前取得适当授权，尤其不要擅自改变他人身份、行为或所处情境。
• 避免上传身份证、银行卡、医疗记录、儿童敏感照片、内部原型和未公开合同。
• 商品图和宣传图应人工核对产品结构、容量、成分、认证标志与免责声明。
• 不要将生成图冒充新闻现场、证据、检测结果或真实用户评价。
• 涉及未成年人账号和图片控制时，可阅读ChatGPT 青少年与家长控制指南。

在来源标识方面，OpenAI 当前使用两类互补信号：

• C2PA Content Credentials：把来源信息写入媒体元数据，信息较丰富，但可能被平台、编辑工具或格式转换移除。
• SynthID：把不可见水印信号嵌入生成媒体，经过部分编辑或转换后可能继续存在，但也不是不可破坏的绝对证明。

OpenAI 帮助页说明，受支持的 ChatGPT、Codex 和 OpenAI API 生成图片包含 C2PA 与 SynthID，但覆盖范围会因产品、模型、导出路径、文件类型和生成时间而不同。可用OpenAI Verify检查支持的来源信号。

检测到信号可以帮助判断图片来自 OpenAI 工具，但不能证明图片准确、未编辑、权利无争议或上下文真实。没有检测到信号也不能反向证明图片由真人制作。最稳妥的做法是保留原始文件、提示词、生成日期与编辑记录，并在需要时主动披露 AI 使用。

十三、ChatGPT Images 2.5 常见问答、官方来源与相关推荐

1. ChatGPT Images 2.5 是免费用户也能用吗？

可以。OpenAI 表示 Images 2.5 正在向所有档位滚动开放，不过免费档仍受现有图片生成限额约束，且不包含 Images with thinking。

2. 为什么 ChatGPT Work 找不到 Templates？

因为 Templates 当前尚未在 Work 模式提供，这是官方列出的功能边界。Work 用户仍可直接在对话中使用结构化提示词生成图片。

3. 电脑网页端怎样打开 Sketch？

帮助中心目前只明确给出移动端步骤：在 ChatGPT 移动应用的输入框输入 @，再选择 Sketch；桌面和网页端应以账号实际界面为准。未看到同名入口时，可上传自己画好的草图作为普通参考图。

4. 怎样删除 ChatGPT 生成的图片？

OpenAI 当前的帮助说明是：删除创建该图片的对话，图片才会从 My images 中移除。删除对话是不可恢复操作，执行前应先保存需要保留的图片文件和提示词。

5. Flare 和 Sunburst 可以在普通 ChatGPT 中手动选择吗？

官方把它们作为 API 模型发布，没有说明普通 ChatGPT 用户可以在模型选择器中手动切换。只在 ChatGPT 中创作图片，不需要选择这两个模型。

6. C2PA 或 SynthID 能证明图片内容真实吗？

不能。它们用于提供生成来源线索，不负责验证画面中的事件、数据、权利或上下文是否真实；检测不到信号也不能证明图片由真人制作。

7. 为了 Images 2.5，需要升级 Plus 或 Pro 吗？国内用户如何开通？

不一定。基础 ChatGPT Images 2.5 面向所有档位滚动开放，升级 Plus 或 Pro 不是使用基础图片功能的前提；付费档提供更多图片用量或更高档能力，但不保证 Templates、Sketch 等新界面入口立即同步出现。决定升级时应优先使用 ChatGPT 官方订阅入口。截至 2026 年 9 月 9 日，ChatGPT Plus 官方说明列出的价格为每月 20 美元：登录 ChatGPT，打开个人资料中的 Upgrade Plan，再选择 Get Plus。ChatGPT Pro 官方说明给出的入口是 Pricing 页面或 Settings → My Plan；当前 Pro 100 美元／月档的套餐用量约为 Plus 的 5 倍，Pro 200 美元／月档约为 Plus 的 20 倍。5 倍与 20 倍是套餐用量档位描述，不代表每个模型的额度或可生成图片张数都固定按该倍数增加；实际可见套餐、税费与可用付款方式以账号结算页为准。

订阅前还必须查看 OpenAI 的ChatGPT 支持国家和地区清单。截至核验日，中国大陆未列入其中；OpenAI 提醒，从未列出的地区访问或向这些地区提供服务可能导致账号被封禁或暂停。第三方付款不能改变这一地区规则，也不能保证账号可持续使用。

推广披露：下面链接的站内文章包含第三方推广链接和优惠码；如果读者通过其中的链接完成符合条件的订单，本站可能获得推广收益。如果官方支付无法完成，可阅读靠谱的 ChatGPT、Claude 代充平台推荐。据平台方确认，该平台可办理 ChatGPT Plus、ChatGPT Pro 和 Claude Pro，但不是 OpenAI 官方渠道；目标页当前公开正文尚未逐项列出 ChatGPT Pro。Pro 下单前应确认选择的是 100 美元档还是 200 美元档，并核对最终价格、到账方式、退款和售后规则。不要向任何第三方提供 ChatGPT 密码、验证码或登录 Cookie，也不要购买共享、租赁账号。

官方来源

• OpenAI：Introducing ChatGPT Images 2.5，发布于 2026 年 9 月 8 日。
• OpenAI Help Center：ChatGPT Release Notes，用于核对 rollout、Templates、Sketch 与限额。
• OpenAI Help Center：Images in ChatGPT，用于核对创建、编辑、分享与档位可用性。
• OpenAI API Pricing，用于核对 Flare、Sunburst 的 token 价格。
• ChatGPT Images 2.5 System Card，用于核对安全措施和图片溯源。
• OpenAI：C2PA 与 SynthID 来源信号，用于核对双重来源信号及其局限。
• OpenAI：数据如何用于改进模型，用于核对个人服务退出训练与商业产品默认设置。
• OpenAI Help Center：ChatGPT Privacy Policies，用于核对退出训练后的反馈例外。
• OpenAI Help Center：Temporary Chat FAQ，用于核对临时聊天的历史、记忆、训练、保存与安全保留边界。
• OpenAI Verify，用于检查受支持的 C2PA 与 SynthID 来源信号。

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Images 2.5 的真正价值不在于一次生成“完美图片”，而在于把模板、草图、参考图、选区和连续对话连成更可控的修改流程。先明确用途和不变项，再逐轮缩小问题，通常比反复更换华丽提示词更容易得到可发布的结果。